5-barnsmamma och sjuksköterska

Senaste inläggen

Av Elisabeth - 1 april 2012 21:23

Den här helgen hart det som vanligt blivit lite ostbågar och vitt vin till filmen på kvällen. Idag påbörjar jag den riktiga kosten fast nästa helg blir det mys igen.

Idag har jag ätit för ca 1000 kalorier inkl spinning 1 timme och styrketräning i 10 min utan pauser. Jag kör då ett snabbpass tills jag börjar på gymet när ekonomin tillåter.


Målet är att gå ner från 60 till 52 kilo igen. Jag har gjort detta ett par gånger nu och gått upp igen för att jag börjat äta lite godis. Den här gången ska jag ge fan i allt vad godis heter. Jag vet ju så väl att frukt blir som godis till slut när man inte äter nåt riktigt godis.


Jag är väl inte direkt överviktig enligt de flesta men min trivselvikt ligger på max 55. 4 kilo kan låta som liten övervikt men på mig som är så kort så är det en hel del.

Det syns direkt på mig om jag går upp minsta kilo, inte minst på kläderna.


  Bilden är lånad från: http://www.bodyinfo.co.za/articles/read/51


Av Elisabeth - 29 mars 2012 22:45

I dag kände jag bara att jag får panik. Vad är det som gör att jag går upp i vikt hela tiden? Jag tycker inte att jag äter något snart.


Jag får börja skriva upp allt jag äter och hålla koll ordentligt.



Frukost Kl 10: -Omelett, 1½ dl naturell lättyoghurt och 2½ msk av min egengjorda musli.

Mellanmål kl 15-2 skivor nybakat bröd med ost på.

Middag kl 17:  -Potatis och purjolökssoppa med knaperstekt bacon. 1 skiva bröd.


Träning: -Spinning 40 min + gym 20 min.


Efter träning: -1 omelett, 2 msk lättkeso, 1 banan, ett päron och en kiwi.


Jag vet ju att man ska äta ordentligt efter träning men samtidigt ska jag ju ner i vikt och då måste jag äta mindre. Det blir en balansgång. Jag äter lite åt gången tills jag känner att musklerna fått sitt att jobba med.


Jag antar att jag måste dra ner på kolhydraterna och öka på proteinerna i stället. Jag skall leta fram mitt gamla kostprogram, så slipper jag bada i vassen i sommar.


Jag har aldrig ätit mycket godis och läsk och sånt men vågar jag inte ens tänka på sånt nu.

Av Elisabeth - 27 mars 2012 14:01

Eftersom det faktiskt inte händer så himla mycket med Philip just nu så känns det meningslöst att sitta och skriva samma saker vareviga dag.


Med mig händer det ju en del eller inte. Jag har börjat köra igång med spinningen igen men det är så jobbigt i början för man lägger ju på sig runt midjan den första månaden. Det gäller att hålla ut, så till slut så ska det gå rätt väg och höfterna ska försvinna.

Det är ju inte klokt att det är så längesen jag tränade så att jag känner mig som en nybörjare igen och med alla de problemen.

Jag fick dock ingen träningsvärk så det är verkligen sant att kroppen har ett "muskelminne".


Jag hade varit så duktig och gått ner nästan 5 kilo från 61 till 56-55 kilo innan jul och så kommer julen och med den allt godis som min man köper hem och som vi får.

Klart att man inte måste äta men vem håller en tillbaka n är man ser allt godis? Inte min hjärna i alla fall.

Nu är det godisstopp igen och det enda jag unnar mig är en påse ostbågar på fredag och den räcker även på lördag.

Av Elisabeth - 26 mars 2012 00:31

Nu är det så att jag måste erkänna en sak, nämligen att jag kan ha förhastat mig då jag sålde Baby Jogger'n.

Jag sålde den för att jag behövde köpa en smalare vagn så att jag kunde komma in i affärer mm. Saken är bara den att hade jag väntat en månad så hade jag kunnat behålla den för vi köpte ju en ny bil som den stora Emmaljungan kommer in i utan att jag behöver ta av sittdelen och hjulen.


Det som gör att jag saknar City Eliten är dess komfort då jag är ute på promenad.

Det brukar ju bli en hel del långa promenader för min del och Eliten var perfekt för detta.

Den nya Emmaljunga Scooter S som jag köpte i stället var perfekt i affärer och i den förra bilen, men inte på långpromenader, tyvärr.  


Vad jag nu vill är att försöka sälja den stora Emmaljunga Smart Duon, så att jag kan få loss lite pengar och köpa en annan vagn.

Det är ju attans också att man aldrig kan ha bara en vagn som täcker alla ens behov, utan att man måste ha flera stycken, minst tre i dagsläget, okej, kanske två då.  


Nu är det så att jag har fått tips i en barnvagnsaffär om att Baby Jogger ska komma ut med två nya vagnar som verkar intressanta.


Den första som kommer är en terrängvagn med tre hjul som liknar City Eliten men har mindre hjul, djupare sittdel och heter City mini Gt.

Den har skumfyllda hjul både bak och fram med en luftspalt som är suverän i terräng, men den har inte vändbar sits.

Nu är ju Phille hela 14 månader men jag känner att jag ändå vill kunna se honom inte minst för att jag brukar promenera med musik i öronen och då hör jag ju inte när han vaknar. 


Den andra är nästan som en City Select fast med de här hjulen både bak och fram som jag beskrev ovan. Den har precis som Selecten en vändbar sits och kommer att heta City Versa.


Tufft val alltså. Gtn kommer i April och Versan kommer i Juni.



Av Elisabeth - 25 mars 2012 14:41

Jag råkade häromdagen skriva ett inlägg på FL angående de sk Vindskydden som finns att sätta på liggvagnarna om det blåser kraftigt ute.


Jag skrev kort och gott att man bör ge fan i att använda dessa om det inte stormar eftersom det blir alldeles för tätt i vagnen och då syftade jag på liggvagnar framförallt.


Om barnet är under 6 månader så är det ganska litet i storleken och når sällan upp till kanten på barnvagnen och lägger man då på ett vindskydd som sitter åt med gummiband runt kanterna så blir luftspalten för stor mellan barnet och vindskyddet och med uppfälld suflett så blir det ännu värre med luftväxlingen som i princip stryps med minst 50 % skulle jag tippa på, och allt som inte syresätts 100 % kan ju inte vara bra.


Vilket ramaskri det blev. FL i ett nötskal.   

 

Man får en massa dumma frågor och kommemtarer som man ska fösöka svara på. Principen är densamma hur man än vrider och vänder på det men de olika kommentarerna kan växla alldeles otroligt.


Många läser in det man skriver på sitt alldeles egna lilla sätt utifrån på vilket humör de är på och så svarar de utifrån sin egen tolkning.


Det man svarat på läser de inte utan de fortsätter att ställa frågor som korkare fyraåriga ungar.


Inget illa med unga föräldrar men de har sällan täckning för sina ibland inkonsekventa åsikter.


Annat är det med de äldre föräldrarna, de vet att alla har olika åsikter och läser andras åsikter och lägger dem på minnet, medans unga föräldrar ALLTID, UTAN UNDANTAG måste hävda sig genom att säga emot allt och alla.

Okej, det finns undantag, tjejer som faktiskt pluggat innan de fått barn och som inte behöver hävda sig eftersom de lärt sig att alla människor har rätt till en egen åsikt, eller tjejer som tänker med det sunda förnuftet.


Faktum är att när jag köpte de första barnvagnarna så var det alltid äldre medelålders män som sålde barnvagnar och det var oftast gamla familjeföretag där man visste vad man sysslade med. Hade man fått ett fel på vagnen så kunde de fixa den utan att man behövde lämna ifrån sig vagnen i månader.

Annat är det idag. Unga tjejer som bara säljer men som egentligen inte kan något om vagnars mekanik.


Jag köpte ju en ny Emmaljunga till Philip men nu visar det sig att den unga tjejen som satte ihop den gjort fel på ena sidan när hon satte på fotstödet så jag kan inte fälla ner den.

Jag måste alltså bege mig till Trollhättan för att fixa detta.  


Annat var det förr minsann på 80-talet då de flesta fortfarande visste vad ett vindskydd var för något.





Av Elisabeth - 8 mars 2012 23:30

Jag hinner inte blogga varje dag, men det gör ju inget för nuförtiden händer inte så mycket längre. Den snabbaste utvecklingen har han ju redan passerat men lite händer i alla fall.


Jag fyllde år i lördags 3/3, samma dag som mitt ex blev pappa för sista gången.  

Philip var nära att födas på hans födelsedag den 16:e men han klarade sig


Vi bjöd som vanligt på 'Toast Skagen' och i stället för tårta så gjorde Isabel Mini-Cupcakes.


 


Vi var på Baby&Barn-mässan i söndags och jag beställde ett supersnyggt halsband med alla mina barns namn på, från Hovland. Det var relativt billigt eftersom jag beställde det på mässan.



Idag var vi på öppna förskolan igen. Alltid lika roligt. När vi skulle gå så säger fröken "Hej då" till Philip och han svarar för första gången "Hei gå" naturligtvis så betyder det hejdå  


Nu kommer talet nog att komma snabbt och rätt vad det är så kommer han att tjattra han hela dagarna tror jag.


   


Jag gjorde en supergod soppa idag;

Potatis- och fänkålssoppa med knaperstekt bacon och färsk timjan.

Den här soppan är verkligen en av mina favoriter.

 


 


Av Elisabeth - 27 februari 2012 23:45

Vi hade tänkt gå till öppna förskolan idag men vi vaknade så sent så vi struntade i det. Jag ringde mamma och frågade om hon ville åka med till Borås i stället och titta på tyger.

Där finns så mycket tyger att det är riktigt svårt att välja. Jag vill sy några klänningar och har bestämt mig för att mamma ska få lära mig att sy innan hon kilar vidare om för hoppningsvis många år, men hon kan ju bli senil innan dess och glömma hur man syr.


Jag hittade tyvärr inget tyg i dag eftersom Philip var med och höll på att möblera om hela butiken.


På andra våningen hittade jag dock ett fint tyg som jag ska sy påslakanset av till Phille.


Här är det i två olika färgställningar och jag köpte båda. Det blå ska vara uppåt och det ljusa nedåt sängen till. Sen kan han ju byta håll om han vill. Nu måste jag bara hitta ett passande underlakan.


   

Av Elisabeth - 21 februari 2012 23:00

Usch vad trött jag var i morse.... droppet har pipit och haft sig flera gånger så jag har knappt sovit alls.

Vi blev väckta klockan halv nio och jag vet att de inte uppskattar att man ligger kvar efter kl 8.


Ronden kom tidigt och gav oss klartecken, skönt. Vi åkte direkt efter att vi ätit frukost. Phille fick både majsvälling och en tallrik yoghurt som jag skulle haft egentligen, men vad gör man inte?!  


Jag måste erkänna att det är ganska skönt att ligga här och slippa göra en massa hemarbete.


   

Hejdå *Hotellet*   

Presentation


Babydiamond! En ung/äldre mamma, med 5 barn, samt sjuksköterska.

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Oktober 2023
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

  • Lilypie First Birthday tickers
  • Lilypie First Birthday tickers

RSS

Besöksstatistik

Bilder

Barnkläder

Sjuksköterska


Ovido - Quiz & Flashcards