Idag blev det en liten löparrunda. Den var dock längre än vad jag brukar springa. Såå jobbigt att jag trodde jag skulle rasa ihop.
Jag kände framför allt av ryggen så jag antar att jag måste träna lite mer rygg.
I övrigt då sprang jag fortfarande på fastande mage och det är jävligt jobbigt. Det går bra ca 3 kilometer men sen är det som om 'bensinen' tar slut.
Lite vatten och jag pressade mig fram 2 km till. Totalt 5 km alltså. Tiden blev skämmiga 36 min. Det märks att jag inte är någon löpare.
Ska testa att springa 3 timmar efter frukost nästa gång.