Vikten står still på 61 kilo. Det är helt otroligt att man inte går ner ett enda gram. Jag äter endast 1200 kalorier om dagen och tränar i alla fall 2 gånger i veckan. Egentligen ska jag träna minst 3 dagar/vecka men jag var ju sjuk så snittet blir nu två dagar/vecka.
Bara det borde ju ge åtminstone 0,25 kg viktnedgång och räknar man in att jag äter nyttig näringsrik mat typ Anna Skipper så borde jag gå ner något. Nej, inte ett enda gram. Jag får antingen öka på träningen eller minska ner på maten. Det sistnämnda är ju uteslutet så det blir mer träning.

Igår var jag på ett extrainsatt gympass tillsammans med min kusin. Det var riktigt trevligt att träna tillsammans med någon på ett gym efter att ha tränat ensam hemma i snart 4 år.

Philip han tränar på sitt sätt. Här nedan hänger han på soffryggstödet och tittar på sin iPad. Kläder vill han absolut inte ha på sig. Och har han kläder vill han inte ta av sig. ?

Trotsig!? Ja!