Jag har knappt haft tid till att träna heller (förutom spinning en gång/vecka) så vågen har efter 'Julfrossan' pekat upp igen från 57 till 61 kilo. Sen nyår har jag startat på nytt med träningen och hunnit med fem pass. Fast nu har jag i stället problem med halsen, något som gör ont och som får sköldkörteln att svullna. Som vanligt så finns det ingen läkare som kan säga vad detta beror på.

Jag äter cirka 1000-1200 kalorier om dagen och har gjort länge (förutom 'Julfrossan')   Så jag borde gå ner, men jag gör inte det, knappt ett gram. Jag går snarare upp så nu får de kolla min ämnesomsättning.

Jag började springa förra året igen men det gick sådär. Tog upp löpningen i somras ännu en gång men eftersom jag vill springa innan frukost så blir det aldrig så långt eftersom 'bensinen' tar slut.

Har köpt kosttillskott BCAA för att orka träna innan frukost så det tänkte jag testa nästa gång jag ska springa. Måste vara fit tills sommaren.

Philip fyller ju 3 år nu på onsdag, och på lördag kommer de allra närmaste och det blir ca 25 personer. Jag kommer att göra massor med gott, men eftersom några är allergiska mot både ägg, nötter och mjölk så gör jag nästan allt utan dessa saker.

Det har annars inte hänt så mycket förutom i somras då vi tog en sväng med den hyrda husbilen upp till Norrland och släktingar till min man. Vi ville se om husbil var något för oss. Vi tänkte i såna fall sälja båten, men vi får se.

Vi står i valet och kvalet att bygga ut huset. Vi kan för närvarande inte göra både och.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Träffade mina gamla klasskompisar från sjuksköterskeprogrammet idag. Vi är ett gäng som brukar träffas. Från början var vi sex st. men nu är vi tre kvar. Så kul att ses igen. Först blev det en fika på Espressohouse och sedan lite drinkar och öl ...

  Philip har alltid varit smal bl.a. beroende på att han ätit så dåligt under sina första år när han hade förstorade mandlar och för att han inte vågat smaka ny mat. Sommaren 2019 var han hos sin farmor hela sommaren när vi jobbade och som alla ve...

  Då har jag kommit in på en specialistutbildning till Infektionssjuksköterska på distans. Två år på halvtid. Precis så jag hinner jobba lite också. Än så länge tycker jag det är roligt, men vi får se vad tiden lider. Den förra ubildningen jag kom...

Ibland brukar vi på jobbet gå ut och äta och då brukar vi välja musslor. Innan har jag aldrig ätit det men efter att ha provat det är det svårt att låta bli. Gott vin och en massa prat. Jag jobbar bara timmar men jag platsar ändå.       ...

Opererade två femoralisbråck i torsdags. Jag har varit väldigt arg på mig själv för att jag ådrog mig dessa i våras. Det var så fruktansvärt onödigt. Jag har tränat i 34 år och vet hur man tränar, ändå gör jag detta onödiga misstag. Jag har kört spin...